A popular Thai resort of Phuket from the attack gang of monkeys hit the British tourist. The curiosity is that the traveler went to Thailand specifically to recover from fear of primates, as a child had frightened her violent chimps. Chimpanzees father brought home tourists, when she was a child and since Dee was very afraid of all the monkeys. But she agreed to go with his friend on the island of Phuket, to recover from unnecessary fear. At first everything went well and even felt like a tourist among macaques and confident, but then appeared the monkey who snatches Dee's hand and spoiled it all. At a British raided several primates, they clung to the unfortunate and began to beat her.
Buy Viagra
Generic Viagra
Tadalafil Brand Sale
Vardenafil Pharmacy Prescription
Viagra Online
Buy Generic Levitra Pills
Buy Viagra Online
Viagra For Sale
Viagra For Women
Purchase Cialis Sale
No Rx Levitra Tablets
Viagra Side Effects
Cheap Viagra
Viagra Online Without Prescription
Order Viagra
Viagra Generic
Free Viagra
Discount Viagra
Female Viagra
Generic Viagra Online
Herbal Viagra
Sildenafil Citrate Brand Pills
Purchase Viagra Sildenafil Drug
Viagra Without Prescription
"I thought that was my death, I'll be the victim of wild monkeys", - told reporters later beaten tourist. Saved by a British Thai ministers, who dragged angry monkeys from a British and dispersed the animals. Tour Director explained that they were unable to take care of all the tourists, who communicate with monkeys, but must explain to foreigners that the primates to behave cautiously. Macaque also attacked the unfortunate traveled so because of the fact that earlier in the day some tourists teased the animals. True, no one can explain why a victim of all the people monkeys chose Dee.
Saturday, June 19, 2010
Sunday, June 6, 2010
Military occupation, or crisis management advice from Remarque
When the days are getting smaller and longer in the evening ... a replica of the crisis and wild gallop euros (not to Herbal Viagra mention the dollar) to introduce local people to panic - you want to crawl under the soft warm blanket and think about life.
That's me and turned up a book Remarque's "Time to live and a time to die" (he had an interesting life, surely Cheap Generic Viagra Online motivated by, different ... and the value of a tragic end). Calculate the basic pattern of the writer rather easily, is worth reading several of his works, and third you can write your own, even without Discount Cialis Pharmacy reading it (I give a hundred percent guarantee that the storyline will be a complete coincidence). Well, for instance, if someone read Dan Brown - from book to book the same style, from row to row the same pattern - the end of the Viagra Online Uk offender will be precisely that for which you did not think (certainly Agatha Christie, contributed to formation of this writer).
So, Remarque and crisis ...
The book describes the war between Germany (the country sausages and polite sales clerks) and Russia (the country cold and desperate partisans). One of my (ashamed to admit) the first books where I was not on the side of Russian, and somehow on the side of the poor freezing in the snow "neighbor" of soldiers, the German tobish Greber. She came to the conclusion Levitra Vs Viagra that during the crisis have read something on the similarity of the remark, but not smart summaries of American financiers, bankers and complaints of pensioners - this is so sad, but with the German literature can be thinking about eternity.
So that was what I was pursuing a parallel all the time reading. They have a war - we have a crisis. Same. Only different, that their belongings devour bombs, bullets and fire, and we - bomb jumps cuts, gunshot Cheap Levitra Online price changes in supermarkets, and the lack of fire-paid, precious work.
And people are behaving in exactly the same as now ...
Some side with the ruling authorities are doing everything they are told. Convey to the Jews, spying on the neighbors, going from village to collect gossip ... same with us. Others in the bombing (in the most difficult moment) leave their child in the street and squatting at a time Viagra Cialis Levitra until the child wanders in search of shells, which falls exactly into it and completes his impressions of this fun, not colorful, happy world is not filled with only ice cream and cotton candy ... Also we have.
Others are in the situation and the opportunity to earn profits. For some, war is death and destruction, but for someone earning a lifetime, for some it is the biggest victory ... Also we have. But in all this dark, dingy and horrible picture is a man who continues to live no matter what, he continues to enjoy every day he wakes up and spends the day on what he most liked. He continues to celebrate his birthday, even when the bombing in Generic Viagra Canada centimeters from his home. He is alive and this is his major victory at the moment so precisely. And there was this character a little monologue, which is striking in its simplicity and at the same time depth: "All the same, as we live. Do we live badly - still die, whether we live well - we die too, "... And what then is the meaning of life?
Here in lies ... Suffering life, tormenting himself with remorse and heavy thoughts about the future, past and present, we spend a minute on all this, and these minutes will never be. We spend them in vain, merge and Levitra Online immediately reported this regret. Surely for the sake of this we have come here, do this for the sake of our mothers gave birth to us and took care of us, really for the sake of this, we wake up every day, do this, we will spend your time? How often we enjoy a pleasant moment how often we fully experience moments of happiness. "
How long are you happy that opened their eyes and see the sun again, how often have you noticed that today the air is cooler, and then quickly fall, how often do you see on their favorite and fall in love with them again, for the first time?
Koda you looked at yourself in the mirror and admired a truly, truly? Looking at your stomach, your legs, your ears, mouth and chin. As at the Female Viagra birthmark that distinguishes you from everyone else at that receding hairline, which you so love to kiss your wife, that she breast from which goes insane your boyfriend - not because she is such a size, but because it is your and he loves you more than anyone.
Try to enjoy more moments of his life - rather than fight it. When you become good, then I want to do good to someone else (as in the movie "prepayment").
Crisis far from it - when he's not in your heart. After all, no matter where you are and how much money to spend, it is important to who you are and what you feel. Nice things are always free, happiness is always free. Remember when you were well and happy for what would you pay?
"Do we live well - we die. Do we live badly - we die. "
That's me and turned up a book Remarque's "Time to live and a time to die" (he had an interesting life, surely Cheap Generic Viagra Online motivated by, different ... and the value of a tragic end). Calculate the basic pattern of the writer rather easily, is worth reading several of his works, and third you can write your own, even without Discount Cialis Pharmacy reading it (I give a hundred percent guarantee that the storyline will be a complete coincidence). Well, for instance, if someone read Dan Brown - from book to book the same style, from row to row the same pattern - the end of the Viagra Online Uk offender will be precisely that for which you did not think (certainly Agatha Christie, contributed to formation of this writer).
So, Remarque and crisis ...
The book describes the war between Germany (the country sausages and polite sales clerks) and Russia (the country cold and desperate partisans). One of my (ashamed to admit) the first books where I was not on the side of Russian, and somehow on the side of the poor freezing in the snow "neighbor" of soldiers, the German tobish Greber. She came to the conclusion Levitra Vs Viagra that during the crisis have read something on the similarity of the remark, but not smart summaries of American financiers, bankers and complaints of pensioners - this is so sad, but with the German literature can be thinking about eternity.
So that was what I was pursuing a parallel all the time reading. They have a war - we have a crisis. Same. Only different, that their belongings devour bombs, bullets and fire, and we - bomb jumps cuts, gunshot Cheap Levitra Online price changes in supermarkets, and the lack of fire-paid, precious work.
And people are behaving in exactly the same as now ...
Some side with the ruling authorities are doing everything they are told. Convey to the Jews, spying on the neighbors, going from village to collect gossip ... same with us. Others in the bombing (in the most difficult moment) leave their child in the street and squatting at a time Viagra Cialis Levitra until the child wanders in search of shells, which falls exactly into it and completes his impressions of this fun, not colorful, happy world is not filled with only ice cream and cotton candy ... Also we have.
Others are in the situation and the opportunity to earn profits. For some, war is death and destruction, but for someone earning a lifetime, for some it is the biggest victory ... Also we have. But in all this dark, dingy and horrible picture is a man who continues to live no matter what, he continues to enjoy every day he wakes up and spends the day on what he most liked. He continues to celebrate his birthday, even when the bombing in Generic Viagra Canada centimeters from his home. He is alive and this is his major victory at the moment so precisely. And there was this character a little monologue, which is striking in its simplicity and at the same time depth: "All the same, as we live. Do we live badly - still die, whether we live well - we die too, "... And what then is the meaning of life?
Here in lies ... Suffering life, tormenting himself with remorse and heavy thoughts about the future, past and present, we spend a minute on all this, and these minutes will never be. We spend them in vain, merge and Levitra Online immediately reported this regret. Surely for the sake of this we have come here, do this for the sake of our mothers gave birth to us and took care of us, really for the sake of this, we wake up every day, do this, we will spend your time? How often we enjoy a pleasant moment how often we fully experience moments of happiness. "
How long are you happy that opened their eyes and see the sun again, how often have you noticed that today the air is cooler, and then quickly fall, how often do you see on their favorite and fall in love with them again, for the first time?
Koda you looked at yourself in the mirror and admired a truly, truly? Looking at your stomach, your legs, your ears, mouth and chin. As at the Female Viagra birthmark that distinguishes you from everyone else at that receding hairline, which you so love to kiss your wife, that she breast from which goes insane your boyfriend - not because she is such a size, but because it is your and he loves you more than anyone.
Try to enjoy more moments of his life - rather than fight it. When you become good, then I want to do good to someone else (as in the movie "prepayment").
Crisis far from it - when he's not in your heart. After all, no matter where you are and how much money to spend, it is important to who you are and what you feel. Nice things are always free, happiness is always free. Remember when you were well and happy for what would you pay?
"Do we live well - we die. Do we live badly - we die. "
Wednesday, June 2, 2010
Сахар: дружок сладкий, убивец лютый.
Любой младенец знает, что сладкое – это вкуснее, чем горькое. Что и до несет до вашего сведения, выплюнув горький продукт. В древнейшем прошлом об этом тоже знали, а, поскольку сахар был еще не изобретен, можно было употреблять только сладкие плоды да мед.
В древней-древней Индии, давным-давно (в общем, в середине первого тысячелетия до н.э.) мастера научились выпаривать сладкий порок из тростника особого вида. Потом этот тростник назовут «сахарным». Собственно, вначале этим порошком лечились. Пока кому-то не пришло в голову насыпать «чудо-порошок» в пищу. И тогда сахар начал свой победный марш по земле.
Через несколько столетий в Китае выросли первые плантации сахарного тростника. Потом они появились в Персии. Неарх, военачальник Македонского, во время завоевания Индии видел и писал, что «растения здешние сами, без пчел, делают мед». Неарх явно пришел в восторг от замечательных растений и нового продукта. Длинные «сахарные» караваны потянулись в земли Европы, повезли на продажу сахар. Его полюбили все. Даже суровые стоики-крестоносцы не могли удержаться оттого, чтобы не прихватить со Святой земли два-три мешочка со сладким.
Европейцы не умели делать сахар. Поэтом использовали привозной – а это было очень дорогое удовольствие. В 1226 году сам король Англии Генрих Третий с трудом смог себе позволить раздобыть на банкет аж целых три фунта этого самого сахара! Но вот случился переворот в промышленности. Немецкий химик Андреас Маргграф в 1747 году научился кристаллизовать сахар из обычной белой свеклы! А уж ее-то в Европе росло предостаточно. Так сахар стал дешев и доступен всем.
Не сладкая жизнь?
Есть мнение, что легенда о «смертельной опасности» сахара – просто легенда. Ее сложили и пустили в мир предприимчивые пиарщики-профессионалы.
Во время Карибского кризиса Куба перестала поставлять сахар в США. Других поставщиков найти быстро не представлялось возможным. Назревали беспорядки. И тогда в дело пошел гениальный пиар-ход.
В газетах и журналах начали писать страшные ужасы про «белую смерть», вызывающую чуть ли не все болезни. Обоснованно заявлялось, что в дикой природе, например, никакого сахара и вовсе нет, а значит, наш организм изначально не приспособлен его перерабатывать. То есть, сахар – это чистая отрава.
Американцы поверили и перестали покупать сахар в прежних масштабах. Беспорядков не случилось.
Значит, это просто рекламный трюк, и вовсе сахар не вреден – ешь, сколько хочешь? Тут обнаружилось, что от сладкого развивается кариес. Тут обнаружилось, что от сладкого портится фигура. И сахар вновь был объявлен «вне закона здоровой жизни».
В наши дни многие диетологи продолжают нагнетать страсти, и утверждая, что именно сахар повинен во всем - в детских страхах и раковых болезнях. И что, таки все плохо?
Нет, не все. Большая часть кошмарных предрассудков по поводу сахара – только предрассудки, и это доказано. Вот было мнение, что дети, которые сладкое сильно любят (а какие это дети его не любят, интересно?), страдают гиперактивностью. Оказалось, что во-первых, не страдают, а наслаждаются, во-вторых, никакой «гиперактивности» не бывает, ее придумали ленивые педагоги, а в третьих, сахар тут вообще не при чем, все дело в воспитании. Одно утверждение докторов осталось неизменным. Сахар вызывает чрезмерный вес. Это если употреблять его без меры. Потому, что калорий в сахаре – масса, а вот ни минералов, ни витаминов, ни клетчатки в нем нет. Значит, нужно есть еще что-то. Набирая дополнительные калории, и, как следствие – лишний вес.
Такой разный сахар.
Что такое сахар? Ну, это такой белый песочек или кубики. Мы это в чай кладем. Так вот. То, что мы кладем в чай – сахароза. Он находится в сахарном тростнике и в сахарной свекле. И это только один вид. А еще? Еще фруктоза (фрукты, мед), мальтоза (проращенные злаки), лактоза (молочный сахар).
Природные сахара, конечно, полезней. Но, поскольку калорий в них меньше, можно «перехватить» лишнего и получить то же самое – ожирение.
молодые диета
Самая лучшая и эффективная диета
система похудения минус 60 список питания
домашние обертывания для похудения
Суповая диета отзывы
римма мойсенко и похудение
диеты на 5 дней
лимон при диете
клізми для похудения
напитки для похудения
меню диеты на месяц
дыхательная гимнастика для похудения бодифлекс
обруч помогает похудеть
диета на гречке
рыбий жир для похудения
успех похудения на молокочае
популярные диеты для похудения
Йога для похудения бесплатно
диета на кашах и овощах и фруктах
рыбная диета отзывы
кефирная диета молодые вариантов
бег и похудение
зарядка для похудения с музыкальным сопровождением
диета ларисы
диета по 3 группе крови
похудение с помощью имбиря
Диета и глюкоза
для похудения
диета при гипатите в
капли для похудения
диета для бёдер и таза
скачать книгу легкий способ похудеть
сена для похудения
диеты 3 дня
Гречаная диета
Меню диета 5
афродита похудение
бедра молодые см диета
диета 1а
комплекс йоги для похудения
цитрусовая диета
диета при простатите
диета для очень быстрого похудения
диета 20 кг за месяц
аудиотренинг для похудения
Похудение для талии
Народные методы похудения
диета и питание при гипатите с
диета при щитовидной железе
Диета без вреда для здоровья
меню диеты для похудения
Тощая диета отзывы
диеты для похудения за неделю
спасибо олечке с сайта одноклассники похудей
что сделать похудели икры
добавки для похудения
агар агар для похудения
гипноз худеем без диет
молодые кг за 25 дней диеты
Www диета
похудеть на травах
похудение за неделю
журнал худеем
препарат для похудения редуксин
Белковая диета таблица
рисовая диета для похудения
Диета за и против
калории для похудения
Диета маргариты королевой отзывы
диета при беременности
Похудение, диета долиной
белковые коктейли для похудения
диета при ферментопатии
метод похудения монтиньяка
рыба диета
Диета ·7
диета и спорт
диета для ног
рисовая диета отзывы
бодибилдинг для похудения
программа орт диеты
растения для похудения
соковая диета
Диета 4 стол
аэробика для похудения онлайн
похудеют ли пальцы
реалекс препарат для похудения цена
диета без мяса
как похудать на молодые
Диета при пиелонефрите почек
диетические рецепты для похудения
Диета по слюне
меню диеты 3
Семечки диета
упражнения для снижения веса
диета после амёбиаза
новые диеты
Диета при гипертонии рецепты блюд
Кремлевская диета таблица скачать
диета при зрозии пищевода
Лишние граммы – это сколько?
Пара интересных фактов: Один кубик рафинада - 725000 сахарных кристаллов. Первым делать кусковой сахар придумал английский торговец Генри Тэйт в 1872 году.
Ну и сколько же сахара в день можно употребить, не боясь ожирения? На эту тему ученые дискутировали очень долго. И наконец, в 2003 году, ВОЗ постановил: здоровый человек должен употреблять сахар в пищу не более, чем 10 % от дневного рациона. То есть: мужчинам 50 грамм в день, женщинам – 60.
О, скажем мы, так это нормально. Для нас, прямо скажем, даже много. 10-12 кусков сахара в день мы в чай сроду не кладем. Но давайте-ка вспомним, где еще на нашем пути мы встречаем сахар? Газировку пьем? Пьем. А там, чтоб вы знали ,уже растворено 40 грамм сахара. С утра попили чая, днем взяли баночку «колы». И все! Приехали! Лимит исчерпан, мы его даже превысили. И тут сослуживица решила угостить соседей по кабинету шоколадными конфетами. Отказаться? Обидится! Приехали…
Американские ученые подсчитали, что средний американец в день вместе с пищей употребляет аж 190 грамм сахара! Норма превышена больше, чем в три раза! Россия не отстает – на нас приходится 100 грамм в день. Грустно, товарищи.
Чем бы это заменить…
Наиболее известные заменители сахара: Сахарин («Свитли», «Сукразит», «Сладкий сахар») – в 300-500 раз слаще сахара. Безопасная суточная доза – не больше 2,5 мг на 1 кг массы тела.
Цикломат («Цукли», «Sweet time») – в 30 раз слаще сахара. Безопасная суточная доза – 10 мг на 1 кг массы тела.
Аспартам («Сластилин», «Сладикс», «Нутри-свит») – в 200 раз слаще сахара. Безопасная суточная доза – 40 мг на 1 кг массы тела.
Диетологи очень надеются на эти добавки. Сии пилюльки слаще, чем сахар, в сотни раз – но не имеют его калорийности. Ну что, выход найден? Чай пей, здоровей и худей! Не все так сахарно.
Калорий-то в них меньше. Зато аппетит они повышают – дай бог. Так что, ваши лишние кило от вас далеко не уйдут
Второе. От большого количества сахарозаменителей у вас непременно начнется расстройство желудка.
И вообще это химия – а химия для организма никогда не полезна.
Химический подсластитель цикломат (в 30 раз слаще сахара) запрещен к использованию во всех приличных странах. Есть сведения, что этот милый химикалий гарантирует почечную недостаточность. Остальные сахарозаменители тоже под подозрением – хотя пока ничего толком не доказано.
Поэтому лопать в три горла любимые пряники и ждать, что с вами за это ничего не будет – не приходится. Чтобы сберечь свое здоровье, по-прежнему думайте – что вы едите, зачем вы это едите, и чем это кончится. И не жадничайте.
В древней-древней Индии, давным-давно (в общем, в середине первого тысячелетия до н.э.) мастера научились выпаривать сладкий порок из тростника особого вида. Потом этот тростник назовут «сахарным». Собственно, вначале этим порошком лечились. Пока кому-то не пришло в голову насыпать «чудо-порошок» в пищу. И тогда сахар начал свой победный марш по земле.
Через несколько столетий в Китае выросли первые плантации сахарного тростника. Потом они появились в Персии. Неарх, военачальник Македонского, во время завоевания Индии видел и писал, что «растения здешние сами, без пчел, делают мед». Неарх явно пришел в восторг от замечательных растений и нового продукта. Длинные «сахарные» караваны потянулись в земли Европы, повезли на продажу сахар. Его полюбили все. Даже суровые стоики-крестоносцы не могли удержаться оттого, чтобы не прихватить со Святой земли два-три мешочка со сладким.
Европейцы не умели делать сахар. Поэтом использовали привозной – а это было очень дорогое удовольствие. В 1226 году сам король Англии Генрих Третий с трудом смог себе позволить раздобыть на банкет аж целых три фунта этого самого сахара! Но вот случился переворот в промышленности. Немецкий химик Андреас Маргграф в 1747 году научился кристаллизовать сахар из обычной белой свеклы! А уж ее-то в Европе росло предостаточно. Так сахар стал дешев и доступен всем.
Не сладкая жизнь?
Есть мнение, что легенда о «смертельной опасности» сахара – просто легенда. Ее сложили и пустили в мир предприимчивые пиарщики-профессионалы.
Во время Карибского кризиса Куба перестала поставлять сахар в США. Других поставщиков найти быстро не представлялось возможным. Назревали беспорядки. И тогда в дело пошел гениальный пиар-ход.
В газетах и журналах начали писать страшные ужасы про «белую смерть», вызывающую чуть ли не все болезни. Обоснованно заявлялось, что в дикой природе, например, никакого сахара и вовсе нет, а значит, наш организм изначально не приспособлен его перерабатывать. То есть, сахар – это чистая отрава.
Американцы поверили и перестали покупать сахар в прежних масштабах. Беспорядков не случилось.
Значит, это просто рекламный трюк, и вовсе сахар не вреден – ешь, сколько хочешь? Тут обнаружилось, что от сладкого развивается кариес. Тут обнаружилось, что от сладкого портится фигура. И сахар вновь был объявлен «вне закона здоровой жизни».
В наши дни многие диетологи продолжают нагнетать страсти, и утверждая, что именно сахар повинен во всем - в детских страхах и раковых болезнях. И что, таки все плохо?
Нет, не все. Большая часть кошмарных предрассудков по поводу сахара – только предрассудки, и это доказано. Вот было мнение, что дети, которые сладкое сильно любят (а какие это дети его не любят, интересно?), страдают гиперактивностью. Оказалось, что во-первых, не страдают, а наслаждаются, во-вторых, никакой «гиперактивности» не бывает, ее придумали ленивые педагоги, а в третьих, сахар тут вообще не при чем, все дело в воспитании. Одно утверждение докторов осталось неизменным. Сахар вызывает чрезмерный вес. Это если употреблять его без меры. Потому, что калорий в сахаре – масса, а вот ни минералов, ни витаминов, ни клетчатки в нем нет. Значит, нужно есть еще что-то. Набирая дополнительные калории, и, как следствие – лишний вес.
Такой разный сахар.
Что такое сахар? Ну, это такой белый песочек или кубики. Мы это в чай кладем. Так вот. То, что мы кладем в чай – сахароза. Он находится в сахарном тростнике и в сахарной свекле. И это только один вид. А еще? Еще фруктоза (фрукты, мед), мальтоза (проращенные злаки), лактоза (молочный сахар).
Природные сахара, конечно, полезней. Но, поскольку калорий в них меньше, можно «перехватить» лишнего и получить то же самое – ожирение.
молодые диета
Самая лучшая и эффективная диета
система похудения минус 60 список питания
домашние обертывания для похудения
Суповая диета отзывы
римма мойсенко и похудение
диеты на 5 дней
лимон при диете
клізми для похудения
напитки для похудения
меню диеты на месяц
дыхательная гимнастика для похудения бодифлекс
обруч помогает похудеть
диета на гречке
рыбий жир для похудения
успех похудения на молокочае
популярные диеты для похудения
Йога для похудения бесплатно
диета на кашах и овощах и фруктах
рыбная диета отзывы
кефирная диета молодые вариантов
бег и похудение
зарядка для похудения с музыкальным сопровождением
диета ларисы
диета по 3 группе крови
похудение с помощью имбиря
Диета и глюкоза
для похудения
диета при гипатите в
капли для похудения
диета для бёдер и таза
скачать книгу легкий способ похудеть
сена для похудения
диеты 3 дня
Гречаная диета
Меню диета 5
афродита похудение
бедра молодые см диета
диета 1а
комплекс йоги для похудения
цитрусовая диета
диета при простатите
диета для очень быстрого похудения
диета 20 кг за месяц
аудиотренинг для похудения
Похудение для талии
Народные методы похудения
диета и питание при гипатите с
диета при щитовидной железе
Диета без вреда для здоровья
меню диеты для похудения
Тощая диета отзывы
диеты для похудения за неделю
спасибо олечке с сайта одноклассники похудей
что сделать похудели икры
добавки для похудения
агар агар для похудения
гипноз худеем без диет
молодые кг за 25 дней диеты
Www диета
похудеть на травах
похудение за неделю
журнал худеем
препарат для похудения редуксин
Белковая диета таблица
рисовая диета для похудения
Диета за и против
калории для похудения
Диета маргариты королевой отзывы
диета при беременности
Похудение, диета долиной
белковые коктейли для похудения
диета при ферментопатии
метод похудения монтиньяка
рыба диета
Диета ·7
диета и спорт
диета для ног
рисовая диета отзывы
бодибилдинг для похудения
программа орт диеты
растения для похудения
соковая диета
Диета 4 стол
аэробика для похудения онлайн
похудеют ли пальцы
реалекс препарат для похудения цена
диета без мяса
как похудать на молодые
Диета при пиелонефрите почек
диетические рецепты для похудения
Диета по слюне
меню диеты 3
Семечки диета
упражнения для снижения веса
диета после амёбиаза
новые диеты
Диета при гипертонии рецепты блюд
Кремлевская диета таблица скачать
диета при зрозии пищевода
Лишние граммы – это сколько?
Пара интересных фактов: Один кубик рафинада - 725000 сахарных кристаллов. Первым делать кусковой сахар придумал английский торговец Генри Тэйт в 1872 году.
Ну и сколько же сахара в день можно употребить, не боясь ожирения? На эту тему ученые дискутировали очень долго. И наконец, в 2003 году, ВОЗ постановил: здоровый человек должен употреблять сахар в пищу не более, чем 10 % от дневного рациона. То есть: мужчинам 50 грамм в день, женщинам – 60.
О, скажем мы, так это нормально. Для нас, прямо скажем, даже много. 10-12 кусков сахара в день мы в чай сроду не кладем. Но давайте-ка вспомним, где еще на нашем пути мы встречаем сахар? Газировку пьем? Пьем. А там, чтоб вы знали ,уже растворено 40 грамм сахара. С утра попили чая, днем взяли баночку «колы». И все! Приехали! Лимит исчерпан, мы его даже превысили. И тут сослуживица решила угостить соседей по кабинету шоколадными конфетами. Отказаться? Обидится! Приехали…
Американские ученые подсчитали, что средний американец в день вместе с пищей употребляет аж 190 грамм сахара! Норма превышена больше, чем в три раза! Россия не отстает – на нас приходится 100 грамм в день. Грустно, товарищи.
Чем бы это заменить…
Наиболее известные заменители сахара: Сахарин («Свитли», «Сукразит», «Сладкий сахар») – в 300-500 раз слаще сахара. Безопасная суточная доза – не больше 2,5 мг на 1 кг массы тела.
Цикломат («Цукли», «Sweet time») – в 30 раз слаще сахара. Безопасная суточная доза – 10 мг на 1 кг массы тела.
Аспартам («Сластилин», «Сладикс», «Нутри-свит») – в 200 раз слаще сахара. Безопасная суточная доза – 40 мг на 1 кг массы тела.
Диетологи очень надеются на эти добавки. Сии пилюльки слаще, чем сахар, в сотни раз – но не имеют его калорийности. Ну что, выход найден? Чай пей, здоровей и худей! Не все так сахарно.
Калорий-то в них меньше. Зато аппетит они повышают – дай бог. Так что, ваши лишние кило от вас далеко не уйдут
Второе. От большого количества сахарозаменителей у вас непременно начнется расстройство желудка.
И вообще это химия – а химия для организма никогда не полезна.
Химический подсластитель цикломат (в 30 раз слаще сахара) запрещен к использованию во всех приличных странах. Есть сведения, что этот милый химикалий гарантирует почечную недостаточность. Остальные сахарозаменители тоже под подозрением – хотя пока ничего толком не доказано.
Поэтому лопать в три горла любимые пряники и ждать, что с вами за это ничего не будет – не приходится. Чтобы сберечь свое здоровье, по-прежнему думайте – что вы едите, зачем вы это едите, и чем это кончится. И не жадничайте.
Saturday, May 29, 2010
experts
In turn, Dr. Gasson sure that in the future implantation of various implant can get the same distribution as cosmetic surgery. "If we find the option to improve memory or IQ, then there exists a real possibility that people will want this to such a procedure", - believes the British scientist.
Detailed results of the Xeloda study of Mark Gasson will be presented at an international symposium on the impact of technology on society, which will be held in June in Australia.
Recall that in the past year, U.S. experts have indicated that genetics-lovers at home trying to create previously unknown bacteria and viruses.
Detailed results of the Xeloda study of Mark Gasson will be presented at an international symposium on the impact of technology on society, which will be held in June in Australia.
Recall that in the past year, U.S. experts have indicated that genetics-lovers at home trying to create previously unknown bacteria and viruses.
Friday, May 28, 2010
foreign pharmacy
florida pharmacy law review
florida pharmacy law
florida pharmacy license renewal
florida pharmacy schools
florida pharmacy sinage
florida pharmacy technician salary
florida pharmacy technician school
florida pharmacy technician wages
florida pharmacy
florida specialty pharmacy and infusion
florida specialty pharmacy
florida state board of pharmacy
flower mound pharmacy
fluconazole online from usa pharmacy only
flynn warren pharmacy
fms pharmacy
follansbee pharmacy inc
folsum medical pharmacy
food city pharmacy
food pharmacy spices
foothills professional pharmacy limited
foregin online pharmacy
foreighn pharmacys
foreign email pharmacies
foreign internet pharmacies
foreign mail order pharmacies
foreign mexican pharmacies
foreign online pharmacies
foreign online pharmacy
foreign online pharmacys
foreign pet pharmacies
foreign pharmacies carrying bicillin
foreign pharmacies no prescription
foreign pharmacies no prescriptions
foreign pharmacies no records
foreign pharmacies online
foreign pharmacies purchase
foreign pharmacies that sell vicodin
foreign pharmacies
foreign pharmacy directory
foreign pharmacy guide free
foreign pharmacy online
foreign pharmacy schools
foreign pharmacy sources
foreign pharmacy websites
foreign pharmacy without directory
foreign pharmacy
foreign pharmacys no prescription
foreign pharmacys
foreign practice pharmacy in switzerland
florida pharmacy law
florida pharmacy license renewal
florida pharmacy schools
florida pharmacy sinage
florida pharmacy technician salary
florida pharmacy technician school
florida pharmacy technician wages
florida pharmacy
florida specialty pharmacy and infusion
florida specialty pharmacy
florida state board of pharmacy
flower mound pharmacy
fluconazole online from usa pharmacy only
flynn warren pharmacy
fms pharmacy
follansbee pharmacy inc
folsum medical pharmacy
food city pharmacy
food pharmacy spices
foothills professional pharmacy limited
foregin online pharmacy
foreighn pharmacys
foreign email pharmacies
foreign internet pharmacies
foreign mail order pharmacies
foreign mexican pharmacies
foreign online pharmacies
foreign online pharmacy
foreign online pharmacys
foreign pet pharmacies
foreign pharmacies carrying bicillin
foreign pharmacies no prescription
foreign pharmacies no prescriptions
foreign pharmacies no records
foreign pharmacies online
foreign pharmacies purchase
foreign pharmacies that sell vicodin
foreign pharmacies
foreign pharmacy directory
foreign pharmacy guide free
foreign pharmacy online
foreign pharmacy schools
foreign pharmacy sources
foreign pharmacy websites
foreign pharmacy without directory
foreign pharmacy
foreign pharmacys no prescription
foreign pharmacys
foreign practice pharmacy in switzerland
Sunday, May 23, 2010
I was not bored
Gray: "He was present at birth, cut the umbilical cord daughter. But still makes me injections Magnesia, dotaskivaet to the toilet when it's bad. Hugs (and lifts!) All of my 90 kg, brings flowers and madly wants every night! "
Alex: "Do not know about or not. When we had no money, and I had a birthday, he bought a chocolate bar, went to her bed and put on a bow - as if he is present. But even wrote very warm greetings in the card (although in Russian, he writes with difficulty, he is a foreigner) ".
tadalafil wholesale
tadalafil usa
Cheap Levitra Online
order cheap tadalafil online
purchase tadalafil online
Levitra Without Prescription
No Prescription Zebeta Purchase Online
buy vardenafil hci
purchase cheap tadalafil online
cheapest place to buy tadalafil
que es tadalafil
us customs tadalafil
buy tadalafil pills
Cheap Generic Cialis
Daily Cialis
Anonymous: "In the mornings, when I have to go early in the testing, he gets along with me and escorted to the subway, so I was not bored. Well, then, that in the morning he can on my whim for the chocolate to run - it seemed not at the expense of already.
Sosisych: "When I ask something for me to do that is absolutely unnecessary, well, for example, massage, or go with me potogend somewhere, says:" Well, how can I if you care for something to deny? " In general pampering impossible. Good thing I do not abuse it, but it would kapets man! "
Alex: "Do not know about or not. When we had no money, and I had a birthday, he bought a chocolate bar, went to her bed and put on a bow - as if he is present. But even wrote very warm greetings in the card (although in Russian, he writes with difficulty, he is a foreigner) ".
tadalafil wholesale
tadalafil usa
Cheap Levitra Online
order cheap tadalafil online
purchase tadalafil online
Levitra Without Prescription
No Prescription Zebeta Purchase Online
buy vardenafil hci
purchase cheap tadalafil online
cheapest place to buy tadalafil
que es tadalafil
us customs tadalafil
buy tadalafil pills
Cheap Generic Cialis
Daily Cialis
Anonymous: "In the mornings, when I have to go early in the testing, he gets along with me and escorted to the subway, so I was not bored. Well, then, that in the morning he can on my whim for the chocolate to run - it seemed not at the expense of already.
Sosisych: "When I ask something for me to do that is absolutely unnecessary, well, for example, massage, or go with me potogend somewhere, says:" Well, how can I if you care for something to deny? " In general pampering impossible. Good thing I do not abuse it, but it would kapets man! "
weekends and on weekdays
Twinkles: «recently went with the favorite man in the sea on a yacht. Chance Was the storm and strong "buffeting". I am succumbed to seasickness. Yes, so much that by the end of the day I was already in a semiconscious state. So my favorite attributed my hands in the toilet and back into bed, rubbing his hands, wiped with a damp towel, etc. Until then, I thought that men tend to avoid problems and ill health of its women, and there is! Not turned away, even when I looked very unpresentable. And out of the ordinary: a constant concern for non-intrusive, sometimes hardly noticeable. Tuck during sleep, take care of food for me to listen to a story about my problems or experiences and give practical advice - for him it's so natural! "
tadalafil for pets
Viagra Generic
buy tadalafil legally
compare prices generic tadalafil
Cialis Vs Levitra
tadalafil without prescription
Discount Cialis
Online Cipro Without Prescription
cialis vardenafil
what is tadalafil
tadalafil dosage
buy tadalafil without a credit card
tadalafil 20mg
buy generic cialis tadalafil online
Discount Synthroid Rx Tabs
Popeluwka: «Male prepares my breakfast on the weekends and on weekdays it is always done by me. In one weekend we'll go to a restaurant, so I do not cook at home.
If I have something hurts - it always kissing and stroking the place, trying to "pick up" pain ".
Some of the meeting acknowledged that it is moment very difficult to remember something good, much easier to pop up all sorts of nastiness, resentment and strife. And who said that it would be easy?
tadalafil for pets
Viagra Generic
buy tadalafil legally
compare prices generic tadalafil
Cialis Vs Levitra
tadalafil without prescription
Discount Cialis
Online Cipro Without Prescription
cialis vardenafil
what is tadalafil
tadalafil dosage
buy tadalafil without a credit card
tadalafil 20mg
buy generic cialis tadalafil online
Discount Synthroid Rx Tabs
Popeluwka: «Male prepares my breakfast on the weekends and on weekdays it is always done by me. In one weekend we'll go to a restaurant, so I do not cook at home.
If I have something hurts - it always kissing and stroking the place, trying to "pick up" pain ".
Some of the meeting acknowledged that it is moment very difficult to remember something good, much easier to pop up all sorts of nastiness, resentment and strife. And who said that it would be easy?
Subscribe to:
Posts (Atom)